Tillbaka till startsidan>>>


A-truppen
   Läget i laget    Lag i serien 2010    Spelprogram 2010    Tabell 2010    Sv.Cup, DM, MM 2010    Tr.matcher 2010    Matchreferat    Nyhetsarkiv    Spelarrådet    Kalender    Kontakt Dam A
Dam U
   Läget i laget    Spelprogram 2010    Tabell 2010    Matchreferat    Senaste nytt    Spelarrådet    Kalender 2010    Kontakt Dam U

Dagbok Turkiet 2008

Först vill vi tacka klubben och våra sponsorer som gjorde det möjligt att göra denna resa.
En av flera som hjälpt till är: BRP Service AB - "allt inom budkörning", telefon: 0768 - 71 06 00

Lite problem med att hitta Internet-uppkoppling, men till slut hittade vi ett litet intenet-kaffé.

Söndag 6/4 2008
Ca. 15:30 samlades 23 förväntansfull tjejer och tre ledare på Svågertorp. Tyvärr kan inte hela truppen följa med av olika skäl. Vi tog tåget och var på Kastrup i god tid, men där får man ju stå i kö både för incheckning och säkerhetskontroll. Tyvärr blev flyget försenat ca. 40 minuter men till slut kom vi i alla fall iväg. Utanför flygplansfönstret mörknade det ganska snart och efter lite mat och strax under 4 timmars flygning landade vi äntligen i Antalaya i Turkiet. Där var det långa köer i passkotrollen trots den sena timmen, men bagaget kom otroligt snabbt. Utanför väntade en egen buss som skulle ta oss till hotellet strax utanför Alanya. Bussresan tog ungefär 1,5 timmar och vid 2-tiden var vi äntligen framme vid hotellet. Där väntade stora fina rum, men kalla, en del otroligt kalla. Förhoppningsvis kommer värmen att fungera bättre nästa natt.

"Kyckling vill jag inte ha för jag vill inte ha galna-ko-sjukan"
"Drick inte kranvattnet!" – "Då kan vi väl inte äta gurka? För det är ju nästan bara vatten"

Måndag 7/4 2008
Dagen började för alla inte helt utsövda vid 8-tiden med frukost som bestod av en stor buffé där man kunde hitta nästan allt, varmt o kallt, stekt o flingor, bröd o frukt, även de mest kräsna blev nog mätta. När vi skulle åka vår buss till träningsanläggningen var det lite strul med att få med vatten och bussen var lite försenad, men när vi väl kom fram efter några minuters bussfärd visade sig en riktigt hyfsad gräsplan. Vi hann med nästan två timmar i strålande solsken med en publik bestående av bl.a. några poliser och flera hundra får ledda av några herdar. Dagens träning hade fokus på kondition och att känna på planen, men det blev lite spel också. Tillbaka på hotellet var det snart dags för lunch, en enorm buffé med massor av grönt, pasta, stekt, friterat, ris, kött, fisk m.m. samt ett helt bord med efterrätter och små kakor. Alla sa att det var toppengott. Efter lunchen började vi med utvecklingssamtalen. Lite senare, vid 4-tiden, tog vi alla en promenad till stranden och träffade på fler (eller samma?) får igen. Stora vågor, men inte kallare än att man hade kunnat ta ett snabbt dopp. Efter det gick vi till hotellets lilla fotbollsplan och skojspelade lite och avslutade med lite fotbollstennis. Delar av publiken var imponerade av tjejernas teknik och de fick många glada tillrop. Klockan sju var det så dags för middag, återigen buffé, visst kände man igen en del från lunchen, men det flesta var nya rätter, mycket gott och återigen mycket grönt. Nu är det dags för välbehövlig vila, det blev ju max 3-4 timmars sömn igår.

"Ofta har det varit så ibland"

 





Tog lite tid att få in text och bilder på hemsidan, inte så lätt då alla menyer var på turkiska, tangentbordet var "fel", t.ex. lilla i på en specialknapp, medan stora I var på en annan. Nu ska det nog gå snabbare, har fått tillgång till hotellets trådlösa nätverk.

Tisdag 8/4 2008
Efter en skön natts sömn där bara "Charlie" stört och oroat i en del rum vaknar vi till lika strålande väder, solen skiner från en klarblå himmel, men ganska svalt tidigt när man går på frukost. En del kommer redan 7:00, de sista vid 8-tiden, men klockan nio är alla klara vid bussen som tar oss till planerna. Idag kommer den i tid, redan klockan 9:00. På bussen delade lagrådet ut en tröja till gårdagens "blooper", den gick idag till Caroline G.: "Om man särar på benen så sprutar det, jaq har själv testat" som hon sa efter att ha testat extrafunktionen på toalettstolen. Vi kommer igång med uppvärmning strax innan halv tio. Dagens övningar koncentreras på försvarsspel. Trots lite träningsvärk här och där är det bara två tjejer som inte är med fullt ut. Sista halvtimmen spelar vi med två fulla lag på hel plan och det ser riktigt bra ut.





Efter lunch var det fria aktiviteter i det solgassande vädret. Nästan för varmt för träning mitt på dagen, så många tog det lite lugnt vid någon av poolerna och solade, åkte vattenrutchbana, några snabba dopp blev det, men fortfarande kallt i vattnet. Före middagen samlades alla för lite tävlingar ordnade av lagrådet. Det gällde att kunna introt på låtar, veta från vilken tv-serie eller film musiken kom från och känna igen och kunna de engelska namnen på mer eller mindre kända seriefigurer. Fler tävlingar kommer i veckan och i slutet kommer en slutgiltig segrare att koras. Efter middagen tittade många på Champions League matchen mellan Chelsea och turkiska Fenerbahce på TV. Några tog en tur in till Alanya.

Anna La: "Jag är laktosintollerant" - Caroline G frågar: "Kan man dricka bröstmjölk då?" - Anna La svarar: "Jag kommer inte ihåg, det var så länge sedan jag provade"
"Jag räddade bollen" sa Helena efter dagens snyggaste ned/bollmottagning!

Onsdag 9/4 2008
Idag är alla lediga för fria aktiviteter, men de flesta aktiverar sig ändå, en del spelar fotboll vid hotellet, andra tar promendader eller gör något annat. Tyvärr är vädret inte så strålande som tidigare, solen döljs av ett halvtjockt molntäcke, så vid poolen är det ganska tomt. Dagens "blooper" gick till Helena som i solen igår sa "Jag har bara sex i huvudet" och ingen ville förstå att det kanske kunde vara solskyddsfaktor hon menade. På eftermiddagen åkte alla till Alanya där det shoppades i massor, "äkta" Björn Borg kalsonger, Calvin Klein, Armani m.fl. och trosor, tröjor, jeans, väskor, skor och till och med ett par riktiga turkiska byxor som ser ut som om man kan föda direkt i dem utan att behöva ta av dem. Efter några timmar, där man träffat på fler "kompisar" än man gör på flera månader hemma samlades vi på en restaurang nere vid hamnen. Kyparen önskade att vi skulle beställa samma mat alla, men det finns så många viljor att det blev bäst om alla fick bestlla vad de ville ha. Fanns en hel det att välja på så alla hittade nog något som passade. Vid 23-tiden åkte vi tillbaka till hotellet och jag tror att nästan alla dök direkt i sängen.





"Jag spelar match på ren tur"
Försäljare: "Hello Norway", Rolle: "No, we are from Sweden", Försäljaren: "Kan du passa min katt kompis"

Torsdag 10/4 2008
Idag vaknade vi av att regnet stod som spön i backen och tittade man ut var himlen nästan svart, men innan det var dags att gå till frukost hade regnet slutat helt och det var nästan torrt på marken. Ingen riktig värme, men man går i alla fall utan problem i shorts och t-shirt. Dagens första träningspass hade fokus på anfall, djup och bredd och tempot var bra. Tyvärr tre småskadade och en med lite ont i halsen, men alla kämpar på så gott de kan. Vi var lite oroliga för hur planen skulle vara efter allt regnet, men antingen hade det inte regnat så mycket som vi trodde eller så är planen väldigt bra dränerad för det märktes knappt mer än att den kanske var lite mjukare än vanligt. Som avslutning blev det spel på hel plan mot två mål, man känner hur bra det är vid sådana här tillfällen att ha en stor trupp, man kan verkligen spela som om det vore match och efter fem minuters lite trevande spel började dagens träningsmoment falla på plats.







Efter lunch har vi haft ett pass till där det var mest träning på hörnor och frisparkar. Först var det hörnor som gällde, de som kommer att slå hörnor började med det medan alla andra fick träna på hur de agerar både på offensiva och defensiva hörnor, var man ska placera sig, hur man ska röra sig, vilka som ska göra vad, en mycket nyttig övning där resultatet i slutet blev riktigt bra. Hörnläggarna var också koncentrerade och hade väldigt liten felprocent. Efter det var det dags för frisparkar, framför allt sådan på motståndarens planhalva och med målet inom räckhåll. Även här såg det bra ut efter en liten stund, muren visste var den skulle stå, hur den skulle se ut, och de som agerade framåt kom ofta rätt i position. Efter hand blev det mål, eller i alla fall farligt i det flesta fall.







Ikväll var det gemensam middag och efter ordnade "rådet" med en hel del roliga frågesporter i olika ämnen. Det var både kunnande, logiskt tänkande och klurigheter som krävdes. Två lag, varav det ena var ledarna, kom på delad första plats och då fick det bli en utslagsfråga för att sära dem. Frågan löd: Hur många officiella mål gjorde Pelé under sin karriär? Båda lagen gissade mellan 300 och 400, men "tyvärr" var ett av spelarlagen närmast då rätt svar var en bit över tusen! Ledarna fick återigen se sig slagna, men ikväll var de i alla fall med i matchen! Dagens "blooper" blev Jennifer O. på en "gammal" merit (se söndagens citat om kranvatten och gurka) då tydligen tjejerna varit lite försiktiga igår.

´"Är det nåt jag värnar om så är det mina kakor så rör inte dem!"
Till Caroline H: "Hade du varit indian, hade du hetat Wounded Knee"

Fredag 11/4 2008
Idag vaknade vi till strålande sol och det kändes att de var varmare än hittills. Frukost som vanligt mellan sju och åtta, sedan samlades vi vid bussen och kom iväg lite innan nio. I bussen delades dagens ”blooper” ut, denna gång till Caroline H "Oj vilken fis, den luktade jätte mycket bajs". Vi var framme vid fotbollsplanerna strax efter nio och fick nära två timmars träning med solen som blev ganska het och temperaturen som steg, mitt på dagen var det minst 25C, kanske uppemot 30C och det kändes. Laget delades upp i två grupper där den ena tränade anfallsspel och den andra avslut och inlägg. Det gick åt en hel del vatten, men tjejerna kämpade på bra trots värmen och det märktes att övning ger färdighet. Tillbaka vid hotellet hann vi med lite sol och bad och några tog till och med ett dopp i poolen för att kyla ner sig, innan det var dags för lunch. Maten är fortfarande god tycker de flesta, men den kunde möjligen vara lite mer varierande. "Köttbullar" (meat balls) finns t.ex. varje dag, smaken är exakt densamma, men formen kan vara platt och långsmal eller rund och platt, ser det ut som våra köttbullar är det mer som frikadeller i sås.













Under eftermiddagen var det inget planerat, tur var nog det för det hade nästan varit för varmt att träna. Alla låg nog vid någon av alla pooler och samlade krafter, hade det skönt och bättrade på solbrännan. En och annan glass och en hel del vätska gick säkert åt, bra med "all inclusive"! 



Tyvärr slutade dagen med att Stina blev sjuk, dålig i magen, men innan vi la oss hade det lugnat sig lite. För säkerhets skull ville och fick hon sova ensam för att inte riskera att det sprider sig.
 
Lördag 12/4 2008
Stina fick sova ganska lugnt och fick i sig en rostad smörgås, men stannar i sängen då vi åker iväg för träning. Lätt soldis på morgonen, men helt klart när det var dags för träning och värmen bara stiger. Dessutom är det nog helt vindstilla där vi tränar, men det är bara nyttigt. Idag var det i stort sett bara matchträning som gällde och efter över en timmas spel var de flesta ganska möra, men detta kommer förhoppningsvis att ge resultat när det är dags för match hemma. 







När vi kom tillbaka var vi några som gick ner till havet och tog några riktigt sköna dopp. Temperaturen i Medelhavet var nog ungefär som en normal sommardag hemma. Efter lunch låg de flesta vid någon av poolerna och bara hade det skönt. En hel del tog också ett skönt dopp, vattnet har blivit märkbart varmare sedan vi kom. Avslappnat och skönt, bus o lek, folk som kastades i poolen...med eller utan handduk.





Efter middagen samlades alla vid en ab de mindre poolerna för att se på vad alla nya i laget hade hittat på för något. Vi fick se ett "skådespel" som lockade till många skratt. Därefter var vi några som spelde Twister och alla konstiga formationer lockade till ännu fler skratt. Lite senare skulle Miss Eftalia koras, en tävling mellan olika länder där det inte bara var personen på scenen som var med utan det gällde att få med sig så många som möjligt i olika uppgifter. Naturligtvis stod "vi" (= Alexandra + fans) som segrare, vi slog alla de andra: Frankrike, England och Schweiz med stor marginal. Ungefär halva laget avslutade sista kvällen med att ta en tur in till Alanya.

Söndag-måndag 13-14/4 2008
Då vi inte skulle lämna hotellet förrän klockan 19:00 hade vi en lång fin dag där de flesta tog chansen att bättra på solbrännan vid poolen. Vi var tyvärr tvungna att checka ut senast 12:00, annars hade vi nog haft lite träning även denna dag, men det blev istället mycket sol och bad. Bara på de dagar vi varit här har temperaturen i vattnet, både poolerna och havet, ökat på så att från att ha varit iskallt var det nu riktigt behagligt. Stina är också helt frisk, skönt, och var med hela dagen. Mat fick vi hela dagen så det var inga problem, duscha och byta om fick vi göra i Hamam. Ganska prick 19:00 åkte vi iväg mot flygplatsen, alltså i mycket god tid innan flyget gick några få minuter försenat. Fanns ganska mycket att handla på flygplatsen för de som hade pengar kvar. På flyget var det många som hoppade över måltiden och sov, vi landade på exakt tid, 02:45, nästa tåg gick 03:16 och det hann alla utom fem med som fick vänta ytterligare en timme så vi som kom hem sist var inte i säng förrän vid halvsextiden efter att ha varit igång nästan 24 timmar.









Sammanfattning
Vilken underbar vecka det har varit, i stort sett allt har fungerat som det skulle, lite småstrul med vatten första dagen, kallt på rummen första natten, men sedan har det inte varit något som inte fungerat vad jag kan komma på. Näst intil perfekta träningsförhållanden och planer. God mat, och rejält med mat, kanske kunde varit lite mer varierad. Bra med dryck, bara att säga till om mer behövdes. till och med tvätt av träningskläder funkade bra. Vädret kunde man inte klaga på, visserligen två dagar med moln, men nog bra för huden. Otroligt rent och fräscht överallt. Alla har trivts, alla har haft kul, alla har kommit närmare varandra, hela laget har svetsats samman. Kort sagt, en perfekt början på säsongen!

Tesekkür Ederim! = Tack!
Ett stort tack till alla som var med! Ni har skött er exemplariskt och det är ett nöje att vara med! Ni levde upp till det förtroende ni fick och mer därtill!
Webbrådgivaren - Fredrik Wackå

    © 2008 LB07 | Ängsdalsvägen 24 | Box 38, 218 24 Bunkeflostrand | Tel: 040-510002 | Fax: 040-510049 | E-post: kansli@lb07.se | Produktion: Ahltorpmedia AB | LB07 på facebook!

SOVA
Välkommen till Malmborgs! Vi stöder LB07!
Till Stadium.se
Matchfunktionärer sökes - Läs mer>>>